사랑하는 자들아 우리가 서로 사랑하자 사랑은 하나님께 속한것이니 사랑하는 자마다 하나님께로 나서 하나님을 알고
사랑하지 아니하는 자는 하나님을 알지 못하나니 이는 하나님은 사랑이심이라( 요한일서 4:7-8)
✅ 우리가 뇌에 입력하는 것들에 관심을 기울여야 한다. 매 순간 자신에게 이렇게 물어야 한다. ‘이것을 내 마음에 들이면 그리스도를 닮아 가는 데 도움이 될까? 하나님이 원하시는 모습에 더 가까워질까?’
명심하라. 변화는 하루아침에 이루어지지 않는다. 하나님의 진리와 선하심에 노출되기로 선택할 때마다 새로운 경로가 뚫리면서 점점 근본적인 변화가 이루어진다. 우리의 마음은 놀라울 정도로 강력하다. 노출의 법칙을 이용하면 우리의 마음을 새롭게 함으로 삶의 변화를 받는 이 아름다운 과정을 하나님과 함께 해 나갈 수 있다.
다음 부분으로 넘어가기 전에 단순 노출 효과가 당신의 생각에 어떤 영향을 미치고 있는지에 관해 몇 분간 생각하는 시간을 가지라. 이 생각은 결국 당신의 감정과 행동에 영향을 미치게 된다. 다음 질문들에 대해 생각하고, 다음 페이지 노트에 답을 적어 보라.
- 나는 어떤 행동을 바꾸기 위해 노력해 왔는가?
- 그런 행동 이면에는 어떤 생각이 있을까?
- ‘노출의 법칙’이 내 생각에 영향을 미치는가?
- 나는 내 개인적인 신념 및 믿음과 일치하지 않는 콘텐츠를 소비하고 있는가? 그 콘텐츠 소비와 내가 바꾸고 싶어 하는 생각 혹은 행동 사이에 연관성이 보이는가?
- 몇 년 전만 해도 불쾌했을 만한 일부 콘텐츠를 지금은 용인하고 있는가? 현재 나의 궤적은 어떠한가?
-<그리스도인의 생각 사용법>, 카일 아이들먼 지음 / 정성묵 옮김 – ✅
