느헤미야 프로젝트( 12.17.25 특새말씀)
- 마침내 무너진 성벽을 재건하는 일을 완공하였습니다.(느 7:1)
무슨 의미를 갖는가?
왜 성벽을 구축하는 일이 중요한가? - 그러나 성벽보다도 더 중요한 일이 남아있었습니다.
사람을 세우는 일이 왜 필요한가?
그들은 어떤 사람들인가? - 42360명의 이름에 기록되어 있습니다.
(느 7:2-3,5)
이들은 누구인가?
왜 이들의 이름을 기록하고 있는가?
✅ 생각이 관계를 조정한다
인지적 해석cognitive interpretation이란, 우리의 마음이 ‘뉴스 피드에 뜨는 소식부터 동료의 지나가는 말까지’ 모든 사건과 상황을 설명하는 방식이다. 다른 사람들의 말과 행동에 관한 우리의 생각은 그들을 대하는 태도와 그들에 대한 감정적인 반응에 직접적인 영향을 미친다. 상대방의 행동이나 말이 모호할 때 우리의 생각이 습관적으로 부정적인 쪽으로 흐르면, 우리는 종종 방어적이거나 지나치게 민감하게 반응하여 관계가 틀어질 수 있다.
인지적 해석이 주변 사람들을 대하는 방식에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알겠는가? 우리의 생각은 사람들의 말과 행동을 해석하기 위한 필터 역할을 하고, 그 해석이 우리의 감정적 반응과 개인적인 유대감을 결정한다.
내가 일터에서 몇몇 사람과 갈등을 겪고 있을 때, 한 친구가 내게 조언을 해 주었다. 그 친구는 내 마음이 부정적인 가정과 비판적인 설명으로 ‘공백을 채우고’ 있다고 설명했다. 우리의 모든 관계 속에는 채워야 할 공백들이 있다. 때로는 정보의 공백이 있다. 즉 특정한 결정을 내리기 위해 필요한 모든 정보를 얻지 못할 때가 있다. 맥락의 공백도 있다. 특정한 발언이 나오게 된 배경을 이해하지 못하는 경우이다. 연결의 공백도 있다. 이는 삶이 너무 바빠서 함께하는 시간을 충분히 갖지 못할 때 나타나는 공백이다.
우리는 이런 공백을 자신의 생각으로 계속해서 채운다. 그때마다 우리는 최악을 가정할지 최선을 가정할지 결정해야 한다. 냉소적으로 설명할 것인가, 아니면 호의적으로 해석할 것인가? 긍정적으로 생각할 것인가, 아니면 부정적으로 생각할 것인가? 핵심은 우리가 이런 공백을 채울 때 우리의 생각이 우리의 관계에 큰 영향을 미친다는 것이다.
-<그리스도인의 생각 사용법>, 카일 아이들먼 지음 / 정성묵 옮김 –
